Voor deze week wordt er een heuse hittegolf voorspeld met in het weekend temperaturen rond 35 graden. Het mooie weer heeft soms minder prettige gevolgen. Bereid je goed voor. Ook dieren kunnen niet goed tegen de hitte. Zorg voor anderen. Laat kinderen den dieren nooit achter in een geparkeerde auto, ook niet als je twee minuutjes naar de winkel moet. Het is belangrijk om steeds de geldende coronamaatregelen te volgen. Personen die besmet zijn met of gevoelig zijn voor COVID-19 lopen extra risico op warmtegerelateerde klachten. Zorg dat kwetsbare personen die tot jouw persoonlijke bubbel behoren goed op de hoogte zijn van hoe ze zich kunnen voorbereiden op de warmte. Kwetsbare personen die niet tot je bubbel behoren, kan je altijd telefonisch waarschuwen en tips geven.
Wees voorbereid. Zorg ervoor dat je altijd water bij hebt, zeker onderweg. En hou de weersvoorspellingen in de gaten, zo kom je minder snel voor verrassingen te staan. Tips
Drink meer dan gewoonlijk, ook als je geen dorst hebt. Kies voor water. Vermijd de zon. Draag lichte, loszittende, lichtgekleurde kledij. Verplaats inspanningen naar een koeler moment van de dag. Koel je lichaam af (lauwe douche, voetenbad…). Draag een hoofddeksel. Hou je huis koel (zonnewerking, verlucht op koele momenten, gebruik een ventilator…). Meer informatie voor hoe je jezelf en medemensen kunt beschermen tegen de hitte lees je via: www.warmedagen.be
Tips over hoe je je huisdieren kunt helpen om te gaan met deze hitte vind je via
http://www.huisdierinfo.be/dieren-en-warm-weer
